Jag fick idag lite frågor om tips och råd mot fet hy samt mot acne. Så jag bestämde mig för att skriva lite allmänna tips för att hålla en fräsch och fin hy samt då specifikt mot fet hy och acne-hy.


Allmäna tips och råd för en fräsch och fin hy
Drick mycket vatten.
Tvätta aldrig ansiktet med tvål, använd istället skonsamma hudvårdsprodukter som är väl anpassade för just din hudtyp.
Undvik att sola solarium.
Sov aldrig med smink - sminkrester kan täppa till porerna och orsaka finnar och orenheter.
Använder du ansiktskräm - använd fettfri ansiktskräm (fettfria ansiktskrämer täcker inte igen porerna).
Sov och vila mycket. Hudens celler förnyas vid sömn och vila vilket bidrar till en fräsch och strålande hy.
Lev sunt - ät rätt och rör på dig mycket.


Fet hy? - Tips och råd
Det finns flera olika sätt att förbättra fet hy. Till stor del påverkas fet hy av vad man äter och därför kan t.ex. kosttillskott av vitaminer, mineraler och olika fleromättade oljor minska problemen. Bland annat så har vitamin B5 gett bra resultat mot fet hy då det underlättar kroppens nedbrytning av överflödigt fett i huden.

Du ska tänka på att inte tvätta huden för ofta och du ska undvika att använda allt för många starka preparat. Tvätta med en mild och skonsam ansiktstvätt 1-2 gånger om dagen.

Har du fet eller finnig hy är det lätt att man vill skrubba mycket och använda starkare preparat och alkohol vid rengöring. Detta kan dock göra problemet värre eftersom huden då blir irriterad samt skyddar sig mot “hot” och tillverkar därför mer talg och utsöndrar mer fett.

Tänk på att alltid avsluta tvätten med kallt vatten för att täppa till porerna. Återfukta även huden efter tvätten med en fettfri ansiktskräm.


Produkttips - Neutrogena Visibly Clear
Dessa produkter innehåller ämnen som rengör hyn samt förebygger uppkomsten av finnar och pormaskar. De innehåller även naturliga återfuktande och lugnande ämnen som är kända för att vårda och inte torka ut hyn. (En känd person som använder detta märke är Jennifer Aniston).

Innehåll:
Salicylsyra som tar bort döda hudceller och hjälper till att rengöra porerna, vilket i sin tur förebygger orenheter som kan leda till finnar och pormaskar.
Aloe Vera och kamomill som är välkända för sina lindrande och lugnande egenskaper.
Trollhassel som både har lindrande och sammandragande inverkan på huden.
Mentol som har en kylande effekt.

Produkterna:
Visibly Clear - Blackhead Eliminating Daily Scrub för mild rengöring av porer och avlägsnande av pormaskar. Den unika formuleringen får in i porerna och tar bort olja och smuts. Denna produkt går att använda varje dag. Tuben har ett innehåll på 150 ml och kostar endast 65:-

Visibly Clear - 2-in-1 Wash Mask hjälper till att avlägsna orenheter och finnar för en ren hy. Kan användas som ansiktstvätt för daglig användning samt som ansiktsmask för att rengöra på djupet. Tuben har ett innehåll på 150 ml och kostar endast 65:-

Visibly Clear - Rapid Clear Treatment är en snabbtorkande gel som är kliniskt dokumenterad att reducera synliga orenheter inom 8 timmar, utan att vara påfrestande för huden. Tuben har ett innehåll på 150 ml och kostar endast 65:-

Visibly Clear - Blackhead Eliminating Toner är ett ansiktsvatten som går långt ner i porerna för att avlägsna och förebygga pormaskar. Den tar effektivt bort smuts och fett från hyn. Tuben har ett innehåll på 200 ml och kostar endast 49:-

Visibly Clear - Oil-free Facial Wash bekämpar effektivt oren hy, tar bort döda hudceller, smuts och olja samt förebygger orenheter. Denna produkt är fri från tvål och alkohol och går att användas dagligen. Tuben har ett innehåll på 200 ml och kostar endast 59:-

Visibly Clear - Oil-free Make-up Remover tar bort alla spår av make-up, även vattenfast mascara. Denna produkt rengör porerna på djupet för att ta bort olja och överskottsfett som kan leda till finnar. Tuben innehåller 150 ml och kostar endast 59:-

Visibly Clear - Oil-free Moisturiser är en oljefri kräm som tillför huden fukt hela dagen och gör huden mjuk utan att täppa till porerna. Denna kräm innehåller en patenterad teknologi som verkar förebyggande mot finnar. Tuben har ett innehåll på 50 ml och kostar endast 65:-